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스피룰리나 효능과 부작용, 섭취 전 꼭 알아야 할 주의사항스피룰리나는 무엇인가요?스피룰리나는 해수나 담수에서 자라는 미세조류입니다. 눈에 보이지 않을 만큼 작지만, 영양이 풍부해 슈퍼푸드로 불리죠. NASA와 일본의 과학기술청에서도 우주인의 비상식량으로 채택했을 정도로 그 가치를 인정받은 식품입니다.NASA가 주목한 이유스피룰리나는 단백질, 비타민, 항산화 성분 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 우주처럼 제한된 환경에서도 필수 영양소를 공급하는 식량 자원으로 주목받았습니다.고단백 식품 (단백질 함량 약 60~70%)비타민 B군, 철분 풍부강력한 항산화 성분 포함스피룰리나의 주요 영양소고단백질스피룰리나는 전체 무게의 60~70%가 단백질로 구성되어 있어 근육 생성, 체력 유지, 성장기 청소년의 발육 등에 ..